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イシグロ　愛知県産カンパリトマト　１Ｐ

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  • 肉厚で美味しいトマトでした。 ちなみにトマトを種が流れないように切るには、ヘタを取った後、トマトを逆さにするとお尻の部分から放射線状に白い線が伸びているので、その白い線を避けて切るとトマトの種は白い線上にあるので種が出ずに切ることが出来ます。 トマトに含まれる抗酸化成分リコピンは朝に摂取するのが一番吸収が良く、油と一緒に摂ると更に吸収率が上がります。 また、カリウムが比較的多く含まれており、むくみの解消にも良い為気になる方は意識して食べると良いと思います。 トマト小1玉（150g）あたりのカロリーは30kcal、糖質5.6gだそうです。 トマトは全体の94％が水分なので、野菜の中でもカロリーが低いものに分類されます。 トマトより、ミニトマト、フルーツトマトの方が糖質は高くなります。

    女性 / 30代 / 神奈川県 / 購入回数: 1回

    4.5

    2022-05-19

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    イシグロ　愛知県産カンパリトマト　１Ｐ

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    • 肉厚で美味しいトマトでした。 ちなみにトマトを種が流れないように切るには、ヘタを取った後、トマトを逆さにするとお尻の部分から放射線状に白い線が伸びているので、その白い線を避けて切るとトマトの種は白い線上にあるので種が出ずに切ることが出来ます。 トマトに含まれる抗酸化成分リコピンは朝に摂取するのが一番吸収が良く、油と一緒に摂ると更に吸収率が上がります。 また、カリウムが比較的多く含まれており、むくみの解消にも良い為気になる方は意識して食べると良いと思います。 トマト小1玉（150g）あたりのカロリーは30kcal、糖質5.6gだそうです。 トマトは全体の94％が水分なので、野菜の中でもカロリーが低いものに分類されます。 トマトより、ミニトマト、フルーツトマトの方が糖質は高くなります。

      女性 / 30代 / 神奈川県 / 購入回数: 1回

      4.5

      2022-05-19

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