菓子 の人気商品ランキング&口コミ情報

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菓子とは

菓子とは、「キャンディ・キャラメル」、「チョコレート」、「チューインガム」、「ビスケット・クッキー」、「米菓」、「スナック」、「豆菓子」、「玩具菓子」、「生菓子」といった、菓子類のなかでも特に「おやつ」としての要素が強いもののことをいいます。糖分や脂質の過剰摂取は控えた方が無難ですが、適度な摂取は脳を活性化させ、仕事や勉強の効率アップにも良いといわれています。

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